Có 4 Nguyên nhân chính gây nám da mặt

Nhiều chị em vẫn nhận định nguyên nhân gây nám da là do bẩm sinh và việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Theo các chuyên gia da liễu, nguyên nhân gây nám da có thể do 5 tác nhân chính được http://haanshop.vn/ chia sẻ thông tin bài viết này các bạn.

Nguyên nhân gây nám da do đâu?

Nám da hay tàn nhang thực chất được hình thành chủ yếu do cơ chế gia tăng quá mức lượng sắc tố melanin, làm xuất hiện những đốm màu nâu hoặc đen, sậm hơn các vùng da khác. Vậy nguyên nhân do đâu mà xuất hiện nám da?

  1. Ánh nắng mặt trời gây nám da
  • Đây là tác nhân trực tiếp gây nên nám da nói riêng và các tình trạng về da nói chung như: mụn, tàn nhang, sạm da, ung thư da,…Nó cũng là chất xúc tác đẩy nhanh quá trình nám da ở phụ nữ. Nám da thường xuất hiện trên mặt, đó cũng là lý do giải thích tại sao việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời mà không che chắn cẩn thận lại có nguy cơ bị các vấn đề về da cao hơn những người bình thường. Các tia UVA, UVB,…gây hại đối với làn da, đặc biệt vào những giờ cao điểm mức độ phóng ra của chúng rất lớn nên rất dễ bị nám da.
  • Lời khuyên: Che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài, đồng thời sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp và dùng trong cả những ngày mùa đông, http://haanshop.vn/san-pham/kem-chong-nang/.

kem chong nang

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây nám da chủ yếu

  1. Di truyền là nguyên nhân gây nám da khó chữa
  • Yếu tố phải kể đến tiếp theo đó là yếu tố di truyền. Theo các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, tỉ lệ những người bị nám da có thể chiếm từ 20-70% là những người có quan hệ họ hàng với nhau. Vì vậy, chẳng cần phải thắc mắc gì nếu như trong gia đình hay những người có quan hệ huyết thông bị nám da, nguy cơ bạn gặp phải chúng cũng rất cao. Việc trị nám da triệt để trong trường hợp này là rất khó.
  • Tuy nhiên, đây thường không phải là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng da này ở phụ nữ.
    Lời khuyên: hãy cố gắng loại bỏ những tác nhân chủ quan và khách quan để nám da không có cơ hội tấn công và phát triển nhanh hơn hơn.
  1. Rối loạn nội tiết tố gây nám da
  • Đây là nguyên nhân gây nám da phổ biến và chủ yếu ở chị em phụ nữ, đặc biệt ở lứa tuổi ngoài 30. Rối loạn nội tiết tố có thể do nhiều nguyên nhân như: chu kì kinh nguyệt bất thường, sử dụng các loại thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai trong thời gian dài,…Tất cả các yếu tố đó đều có thể gây ra nám da, tàn nhang.
    Ở tuổi 30+ và phụ nữ sau khi sinh, tình trạng này dễ xảy ra nhất do lượng nội tiết tố thay đổi và không còn cân bằng nữa. Lượng estrogen giảm là nguyên nhân dẫn đến các thay đổi về da giai đoạn này: da bị nhăn nheo, sức đàn hồi giảm và nám, tàn nhang cũng không thoát khỏi.
  • Lời khuyên: Các thực phẩm bổ sung nội tiết tố lúc này là cần thiết cho chị em để bổ sung và cân bằng nội tiết tố cho cơ thể để cải thiện các vấn đề về da cũng như sức khỏe. Ngoài ra, đối với những đối tượng khác các bạn nên có chế độ sinh hoạt hợp lý hơn để không bị mất cân bằng nội tiết.
  1. Nguyên nhân gây nám da do lạm dụng mỹ phẩm

Nguyên nhân gây nám da là việc lạm dụng mỹ phẩm

  • Việc sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm nhất là những loại mà thành phần có các chất độc hại, bào mòn và tẩy trắng da nhanh sẽ làm da mỏng đi. Vì vậy, da cũng dễ bắt nắng hơn, tạo cơ hội tốt để nám da và tàn nhang tấn công.
  • Lời khuyên: Chỉ nên dùng mỹ phẩm khi thật cần thiết, nếu như muốn dưỡng da hay chăm sóc da bạn có thể sử dụng các loại nguyên liệu từ thiên nhiên. Hoặc là tìm mua các loại mỹ phẩm, kem chống nắng có nguồn gốc rõ ràng http://haanshop.vn/san-pham/kem-chong-nang/ , chọn các sản phẩm có uy tín và chất lượng.
  1. Các nguyên nhân gây nám da khác

Ngoài những nguyên nhân gây nám da đã kể trên, còn một số tác nhân khác cũng có thể ảnh hưởng ít nhiều hoặc tạo điều kiện để nám da xuất hiện và phát triển nhanh hơn. Đó là:

  • Stress: Tâm lý căng thẳng, việc phải chịu nhiều áp lực, tình trạng mệt mỏi diễn ra liên tục trong thời gian dài làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về da và nám da cũng không phải là ngoại lệ. Cũng vì lý do này mà nám da cũng phát triển nhanh khi bạn gặp phải tình trạng nói trên.
  • Ô nhiễm môi trường: môi trường sống kém trong lành, chứa nhiều bụi và các chất độc hại,…làm mức độ nám da trở nên trầm trọng hơn.
  • Chế độ dinh dưỡng: việc bổ sung các chất dinh dưỡng không hợp lý và các loại vitamin cần thiết cho da thiếu, khiến làn da của bạn kém sức sống và không có khả năng chống lại các tác nhân bình thường từ môi trường.
  • Lời khuyên: Dù bị nám da hay chưa bạn cũng nên giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng quá mức. Che chắn khi ra ngoài là thực sự cần thiết để bảo vệ tránh các tác động từ các chất gây ô nhiễm. Và tất nhiên, một chế độ dinh dưỡng cân đối, tăng cường vitamin A,E,B,C; tăng cường tập luyện thể dục là quan trọng để làn da luôn khỏe mạnh và căng tràn sức sống, đẩy lùi nám da hiệu quả.

Mọi chi tiết xin liên hệ http://haanshop.vn/ hoặc Hotline 0934.549.156 được tư vấn và đặt hàng nhé các bạn.

Share this post

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *